|
| |
|
| إعلانــــات الساحـــة | ||
|
|  |
|
 |  |  |
| |||||||
|
#1
08-16-2010, 05:13 PM
| ||||||||
| ||||||||
رمضان والصحه جعل الله رمضان شهر رحمة ومغفرة وعتق من النار ، وجعله أيضا موسما للعبادة في صلاة وصيام وتهجد وقراءة للقرآن و يلتزم فيه المسلم بآداب نبوية في طعامه وشرابه ، فلا يصون بدنه فحسب ، بل ينال في كل ركن من أركان هذا النظام الصحي النبوي الأجر والمثوبة من الله . فقد أوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم بالتعجيل بالإفطار فقال :" لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر " متفق عليه .ووراء ذلك فوائد طبية وآثار صحية ونفسية هامة للصائمين . فالصائم في أمس الحاجة إلى ما يذهب شعور الظمأ والجوع . والتأخير في الإفطار يزيد انخفاض سكر الدم ويؤدي إلى الشعور بالهبوط العام، وهو تعذيب نفسي تأباه الشريعة السمحاء .فالصائم يكون بحاجة إلى مصدر سكري سريع الهضم ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء . وأسرع المواد الغذائية امتصاصا المواد التي تحتوي على سكريات أحادية أو ثنائية . ولن تجد أفضل مما جاءت به السنة المطهرة ، حينما يفتتح الصائم إفطاره بالرطب والماء و يتجنب الإفراط في الطعام لقول الرسول عليه الصلاة والسلام : " ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه ، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه ، فإن كان لا محالة فاعلا ، فثلث لطعامه ، وثلث لشرابه ، وثلث لنفسه " رواه الترمذي وتناول كميات كبيرة من الطعام يؤدي إلى انتفاخ المعدة ، وحدوث تلبك معدي ومعوي ، وعسر في الهضم ، يتظاهر بحس الانتفاخ والألم تحت الضلوع ، وغازات في البطن ، وتراخ في الحركة .هذا إضافة إلى الشعور بالخمول والكسل والنعاس ومهما قاسى الصائم من الجوع والعطش أو الصداع ، فإن أجر ذلك عند الله غير محدود اللهم أعنا على الصيام والقيام .. واجعلنا فيه والمسلمين من عتقائك من النار اللهم آمين  |
|
08-16-2010, 06:01 PM
| #2 | |
|
إدارية
 | جزاك الله كل خير وسدد خطاك ووفقت لصيام الشهر وقيامه وجميع المسليمين وجعلنا واياك ممن قامه ايماناً واحتساباً ومن عتقائه من النيران . كلمات رائعه ومفيدة لاعدمناك اختنا الغالية دمت بخير وعافية</b></i> | |
  (استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه.) |
 |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
.gif "1 (218)")
.gif "1 (2)")
العرض العادي
